米糠油是由稻谷加工过程中得到的副产品米糠，用压榨法或浸出法制取的一种稻米油。对于米糠油的食用方法很多人不太了解，今天圆厨小编给大家分享下方法： 米糠饭：在煮饭时或做好的饭里放入一小勺米糠油拌一拌，就能品尝到养分丰盛、口感更佳的米糠饭。 凉拌食物：用米糠油凉拌食物不油腻、口感好，菜肴更甘旨、更安康。 炒煎炸食物：用过米糠油制造炒煎炸食物，谷维素具有高温抗氧化性，削减有害物质发生、养分丢失少。汤煲食物：汤煲中放入1-2勺米糠油，口感十分好、更安康。 米糠油这类油各类脂肪酸比照平衡，其间油酸最丰盛，低温下会污浊，耐热性较好。米糠油可用来炒菜，油炸太惋惜;它最大的长处是不饱和脂肪含量尤其是亚麻酸的含量比照高。而亚麻酸是构成人体组织细胞的首要成分，在体内不能组成、代谢，有必要从体外吸取。 安徽圆厨食用油厂家是一家集生产、批发、销售于一体的安徽食用油厂家，是益海嘉里集团指定代工企业。主营产品有圆厨非转基因大豆油、色拉油、添乡非转菜籽油、小榨菜油、棕榈油批发、中粮福临门产品、益海元宝大豆油批发、米糠油厂家批发等，我们厂家的规格型号多种多样，质量保证，配送方便，供你选择，欢迎你的咨询采购。 此文关键字：米糠油厂家 安徽圆厨食用油厂家